Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
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68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2011 kcal
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Fat: 46.87g | Prot: 109.88g | Carbs: 283.96g.
Breakfast: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Italac Leite Integral, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Oishii Tapioca, Ovo. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Fábrica Fortaleza Fofitos Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Mani Force Pasta de Amendoim, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Castanhas-do-Pará, Mel, Banana, Quaker Farinha de Aveia, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Ovo. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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