kejemadi's Journal, 22 Apr 22

petit déjeuner du dernier jour de travail avant les vacances,bonne journée à tout le monde.

View Diet Calendar, 22 April 2022:
1402 kcal Fat: 59.80g | Prot: 79.27g | Carbs: 134.65g.   Breakfast: Pomme Golden, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Apurna Whey Protéines Chocolat, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne. Lunch: Pain Blanc Grillé, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Producteur et Commerçant Boudin Blanc de Porc Truffé, Saint Eloi Mini Gratins Petits Légumes, Mandarine, Yaourt Nature (Lait Écrémé). Dinner: Saucisson Sec, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Belin Croustilles Emmental, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Lidl Macédoine de Légumes, Carottes. Snacks/Other: St Michel Petites Madeleines, Pâturages Mimolette Vieille, Cémoi Grand Assortiment. more...
483 kcal Exercise: tir à l'arc - 1 hour and 1 minute, abdominaux - 12 minutes, Samsung Health - 22 hours and 47 minutes. more...

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Comments 
Pareil : dernier jour avant les vacances. Il me tarde, je suis crevée! 
22 Apr 22 by member: Jevailefaire
Oui moi aussi allez haut les cœurs ça va le faire courage  
22 Apr 22 by member: kejemadi

     
 

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