Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 50.57g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Сметана Домашняя, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|