Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 124.07g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Нуга Ванильная Глазированная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо. Lunch: Русское Море Икра Минтая, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Хлеб, Чистая Линия Эскимо Российское, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silent_Ivanopulo's Weight History
|