Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2560 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 206.49g | Carbs: 259.37g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Куриное Филе, Gusto Di Roma Farfalle Бантики. Lunch: Тыквенные Семечки, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Тёма Биотворог Классический, ВкусВилл Творог для Детей 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtora007's Weight History
|