Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 78.81g | Carbs: 65.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Нежная , Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Dinner: Сырники без Сахара, Капучино. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasi11996's Weight History
|