Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 13.94g | Prot: 12.11g | Carbs: 82.91g.
Breakfast: Петрушка, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Любимый Сад Сок Спелый Томат, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Петровский Хлеб Отрубной. Snacks/Other: Пастарель Пряники Постные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|