Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2437 kcal
|
Fat: 118.49g | Prot: 94.41g | Carbs: 245.23g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Polezzno Мука из Псиллиума, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Компас Здоровья Льняная Мука, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Fruttis Йогурт Персик 5%, Coffee Like Флет Уайт. Snacks/Other: KFS Твистер Оригинальный, KFS Картошка по Деревенски, KFS Капучино, Lorenz Чипсы Naturals с Белыми Грибами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariaste's Weight History
|