Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 62.09g | Carbs: 205.34g.
Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек, Пастила, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ашан Крекер Галета, Каждый День Сосиски Барбекю, Чудо Коктейль Молочный Клубника. Dinner: Родные Просторы Ватрушка "Любимая", Зефир, Славянка Французский Зефир "Жаклин". Snacks/Other: Банан, Gold Food Финики Сушеные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|