Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
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57 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1352 kcal
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Fat: 38.31g | Prot: 89.05g | Carbs: 156.47g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lunch: Uovo, Pomodori Ciliegini, Vivi Verde Coop Orzo Perlato Biologico. Dinner: I Tesori Del Forno Nuvolette alla Segale e Frumento Integrali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Crackers di Riso, Melinda Mela Golden. more...
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steady weight
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mirela.patrascu's Weight History
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