Тоня Ахметшина's Journal, 18 Apr 22

Мой рекорд

View Diet Calendar, 18 April 2022:
1338 kcal Fat: 40.76g | Prot: 125.60g | Carbs: 117.49g.   Breakfast: Магнит Яблоко, Зерница Завитки Слоёные с Маком, Оладьи из печени, Кофе, Фасоль Стручковая, O Green Мексиканская Смесь, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Турбаслинские Бройлеры Грудка Охлаждённая, Виктория Плов Вегетарианский, Кофе, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%. more...
2829 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Интересно, мой браслет показывает 27 578 шагов, при этом 19.2 км, и всего 505 ккал. Эх, кому верить? 
26 Apr 22 by member: qerdyk
тоже послушать хочу) 
26 Apr 22 by member: uzikovaulia36
Это с телефона.Гугл фит.Калорийность не за тренировку,а в общем за день. 
27 Apr 22 by member: Тоня Ахметшина
Т.е, включая базовый обмен? Тогда яснее:) 
27 Apr 22 by member: qerdyk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Тоня Ахметшина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.