Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 76.50g | Carbs: 193.25g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Аксай Нан Мультизерновые Снеки . Lunch: Беккер Колбаса Печеночная, Аксай Нан Мультизерновые Снеки , Go Green Салатная Заправка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Картофельное Пюре, Бефстроганов. Snacks/Other: Бельгийские Вафли. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_r_i_s-ka's Weight History
|