Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 41.96g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Горбуша Соленая. Lunch: Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клементины, Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka056's Weight History
|