Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
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48.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1448 kcal
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Fat: 64.49g | Prot: 70.70g | Carbs: 151.45g.
Breakfast: Caffè Espresso, Melegatti Torta Focaccia Dolce. Lunch: Twinings English Breakfast Tea, Banana, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco, Ferrero Uovo Rocher. Dinner: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Grana Padano Grana Padano, Cetriolo (con Buccia), Caffè (Espresso), Radicchio Rosso, Invernizzi Crackers Riso Bio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Mozzarella Grattugiata, Uovo. Snacks/Other: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti. more...
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1742 kcal
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Exercise:
Washing Car - 30 minutes, Hiking - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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dodo.signorelli's Weight History
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