Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 50.66g | Carbs: 158.08g.
Breakfast: Кременкульское Печенье Сказ От Марии Европейское, Эковакино Молоко 3,4%, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара . Lunch: Сыр Российский, Запеченный Картофель, Омлет с Молоком, SPAR Капуста Тушёная. Dinner: Варенье из Смородины, Рот Фронт Вафли Артек, Кекс в Кружке, Эковакино Молоко 3,4%, Nesquik Какао. Snacks/Other: Булочка с Маком, Эковакино Ряженка 2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.l1's Weight History
|