|
95,8
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 102.61g | Carbs: 236.62g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Европа Хачапури Пп, Ашан Киви. Lunch: Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная , Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Оладьи, Оладьи, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Бананы. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenks1989's Weight History
|