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Gente hoje o dia ta tenso, o povo de sampa deve estar treinando para alguma coisa viu, hoje o que mais vi foi dedos para fora dos vidros dos carros afff e motoristas se xingando, o povo tenso, até eu buzinei porque a criatura ia subir em cima né ai (levei) uma dedada kkkkkkk de uma mulher que parecia toda madame, imagina se não kkkkkkk
Ai eu pergunto cade a educação das pessoas ainda mais em um mês de confraternizações, ai todos pedem paz, amor etc... mas ninguém faz a paz, age com amor, espalha a felicidade!!!
Portanto espalhem o amor, felicidade a paz, porque gente feliz emagrece mais!!!
bjosssss
View Diet Calendar, 10 December 2014:
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1050 kcal
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Fat: 35.07g | Prot: 79.93g | Carbs: 103.96g.
Breakfast: Caspian Sea Iorgurte, Psyllium, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Vagem Cozida, Repolho-Roxo, Azeitonas Verdes, Cebolas, Alface, Rúcula. Dinner: Cerejas Doces, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Qualitá Uva Niagara, Pêssegos, Viilli Iogurte, Mel, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Snacks/Other: Philadelphia Cream Cheese Light, Estrela do Oriente Damasco Seco, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Activia Ameixa Zero Gordura. more...
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2885 kcal
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Exercise:
Desk Work - 4 hours, Housework - 3 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 2 hours, Weight Training (moderate) - 2 hours, Driving - 3 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Shopping - 2 hours and 30 minutes, Hiking - 30 minutes. more...
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 Comments
Esse mês é o mês que mais se fala em paz e amor mas é o mês que as pessoas mais se atropelam por aí. Não qro nem saber de trânsito e multidão esse resto de ano ehehe
10 Dec 14 by member: Preta12
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Pois é, por isso que falam que só existe falsidade e hipocrisia nessa época... Todo mundo desejando feliz natal, amor, paz, mas só em palavras, cartões e mensagens no face... Atitude que é bom, nada...
10 Dec 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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Faz bem Lurdes, se puder evitar melhor, infelizmente eu não tenho como. Bárb, flou tudo atitude é o que falta!
10 Dec 14 by member: Sophia Prince
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por isso eu não desejo nada......hahahaha
10 Dec 14 by member: Valleska
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10 Dec 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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se for parar pra refletir é assim mesmo!!!
10 Dec 14 by member: Carol Pezzato
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Sophia Prince's Weight History
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