Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 55.27g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Epica Йогурт Клубника, Яйцо Всмятку, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Русский Хлеб Булочка Сдобная, Волжский Пекарь Сказка С Сыром, Вдохновение Конфеты Трюфельный Крем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leosinless's Weight History
|