Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 89.36g | Carbs: 174.28g.
Breakfast: Виктория Салат Мимоза с Семгой, Кофе с Молоком, Рулет, Винегрет. Lunch: Happy Corn Попкорн Солёный, Кофе с Молоком, Конфета, Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|