Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 66.93g | Carbs: 70.95g.
Breakfast: Эссен Продакшн Пирог Шоколадный , Хлебница Пирог Сметанник. Lunch: Bonvida Приправа для Мяса Острая, Barilla Спагетти Отварные, Красные Помидоры, Перекресток Сазан Жареный, Судак Запеченный, Скумбрия, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Джаганнат Рафаэлло. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|