Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 21.76g | Prot: 56.07g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Мясновъ Мини-Круассан Ржано-Цельнозерновой с Полбой и Семенами Льна Мясновъ, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, R.A.W. Life Конфета Тирамису, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью». Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisakiska's Weight History
|