|
Пицца на творожном тесте🔥рецепт в комментах.
|
1306 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 97.99g | Carbs: 133.61g.
Breakfast: Роян Пастила Пастила, Чай, Пицца на творожном тесте.. Lunch: Gold Food Финики Сушеные, Роян Пастила Пастила, Чай, Печень с овощами.. Snacks/Other: Mote Мэтрикс Протеин Шейк, Большая Кружка Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
|
 Comments
Для теста:
Творог 2% в брикете - 180 гр.
Яйцо куриное - 1 шт.
Мука овсяная - 70 гр (у меня был геркулес, я перемолола его в муку). Соль, разрыхлитель 1/2 ч.л.
Для начинки:
Куриное филе 80 гр.
Сыр твёрдый - 45 гр.
Помидор - 60 гр.
Томатная паста 10 гр.
Йогурт белый 20 гр.
Для теста смешать творог, яйцо, разрыхлитель, соль, муку. Раскатать тесто в небольшой круг. Наколоть вилкой. Выпекать при 200° 10 минут.
Достать основу будущей пиццы из духовки, смазать йогуртом с томатной пастой, выложить курицу и помидор, посыпать тёртым сыром. И снова в духовку на 10 минут.
Пицца готова! Приятного аппетита!
15 Apr 22 by member: Кристина Чебаевских
|
15 Apr 22 by member: Мандаринка_@
|
Дорогие девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, напиши мне в Watsapp ☎️ 8 953-255-55-40 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
15 Apr 22 by member: NADYA_1475
|
16 Apr 22 by member: Ranwish
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Чебаевских's Weight History
|