|
|
1298 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 88.10g | Carbs: 99.49g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Миродолье Хлеб Пшеничный с Прованскими Травами Бездрожжевой, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Snacks/Other: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Relaggio Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Киви, Русское Молоко Творог 1,8%. more...
|
|
1657 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 55 minutes, Resting - 16 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaSD81's Weight History
|