Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2468 kcal
|
Fat: 124.88g | Prot: 58.92g | Carbs: 162.08g.
Breakfast: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар. Lunch: Ikea Сыр Твёрдый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лук, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Взбитые Сливки, Нутелла Шоколадная Паста, Клубника, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|