Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3300 kcal
|
Fat: 123.12g | Prot: 132.27g | Carbs: 412.56g.
Breakfast: Коризнка со Сливками, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Kamis Приправа К Курице, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Чай. Dinner: Магнит Яблоко, Красная Цена Сливки 10%, Соленые Огурцы с Укропом, Моя Цена Молоко 1,5%, Яшкино Крекер с Сыром, Кременкульское Печенье Сливочное, Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RistinaVa's Weight History
|