|
|
1530 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 98.23g | Carbs: 118.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, 365 Дней Кешью Необжаренный, Трубочки. Lunch: Окей Финики Сушеные , Чай, Gea Масло Тыквенное, 365 Дней Кешью Необжаренный, Сладкий Красный Перец, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Gea Масло Тыквенное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Орехи Кешью, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, 365 Дней Кешью Необжаренный, Фуджи Яблоко . more...
|
|
1667 kcal
|
Exercise:
Быстрая ходьба на дорожке - 20 minutes, Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasikova's Weight History
|