Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 96.72g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Легкий, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Тавр Ветчина для Завтрака, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Новоалександровский Мясокомбинат Голубцы с Мясом Индейки. Dinner: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Радость Вкуса Сыр Легкий, Сметанин Молоко 2,5%. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Сметанин Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|