Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 83.27g | Carbs: 148.30g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Балык Королевский, Вареное Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко 0,05%, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Vici Лосось Слабосоленый, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Стрепсилс Леденцы. Dinner: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Laurieri Grespini. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady Noir's Weight History
|