Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2014
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107.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2014:
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1157 kcal
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Fat: 49.49g | Prot: 39.34g | Carbs: 132.91g.
Breakfast: Matte Leão Chá Mate com Limão. Lunch: Chuchu, Arroz Branco (Médio, Cozido), Vagem Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cavalinha, Matte Leão Chá Mate com Limão. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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cristovaoguerr's Weight History
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