Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 25.53g | Carbs: 47.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Ферреро Роше, Яйцо, Растительное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: За Обе Щеки Салат Нисуаз, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий, Овощное Рагу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cat.pink's Weight History
|