Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 32.25g | Carbs: 186.69g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Сыр Тильзитер, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. Lunch: Burn Энергетик Яблоко Киви. Snacks/Other: Банан, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|