Ketrin 6118's Journal, 12 Apr 22


View Diet Calendar, 12 April 2022:
1739 kcal Fat: 73.94g | Prot: 48.43g | Carbs: 207.91g.   Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Пирожок с Картошкой, Усольский Свинокомплекс Охотничьи Колбаски. Lunch: Гастроном Торт Рафаэлло, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Dinner: Кофе с Молоком, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Плавыч Сыр Плавленый, Омлет или Яичница, Mission Deli Тортилья, Авокадо. Snacks/Other: Окей Компот из Сухофруктов, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
2014 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 2 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 14 minutes, Treadmill - 11 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours and 8 minutes. more...

34 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ketrin 6118's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.