Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 74.96g | Carbs: 97.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Чай, Хлебница Рыбник. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Сушеное Манго, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|