|
Хэлоу, мир✌🏻есть очень важный вопрос❗️как правильно питаться во время приема антибиотиков(довольно сильных)? На что сделать упор? Что исключить из рациона?
|
1572 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 78.90g | Carbs: 143.46g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Окское Яйцо, Ryvita Хлебцы Multi-Grain, Хлебный Спас Овсяное Печенье. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Котлета Сливочная. Dinner: Роллтон Лапша Яичная Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Snacks/Other: Пятерочка Банан, J7 Апельсиновый Сок. more...
|
|
 Comments
Грейпфруты, богатые кальцием продукты и алкоголь негативно влияют на абсорбцию антибиотиков, поэтому от них лучше отказаться, но это Вы и так знаете, это обычно в инструкции к препарату пишут.
В ферментированной пище (квашенная капуста, кимчи, маринованных огурцах, комбуче, кефир, etc.) много пробиотиков, полезных для микрофлоры кишечника. Если включите их в рацион, быстрее восстановите комфортную микрофлору кишечника, а, следовательно и пищеварение ;)
Здоровья Вам и хорошего самочувствия!
10 Apr 22 by member: Sp11nter
|
Спасибо большое ☺️ Вы очень помогли!
10 Apr 22 by member: yulyagabdullina57
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyagabdullina57's Weight History
|