Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
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72.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1428 kcal
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Fat: 35.95g | Prot: 100.66g | Carbs: 179.24g.
Breakfast: Hacendado Galleta María Integral, Hacendado Leche Entera, Valor Chocolate a la Taza, Café, Tomates Rojos, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Naranjas, Paella con Mariscos, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Zanahoria, Calabacín, Carrefour Flan de Huevo con Bizcocho a la Miel. Dinner: Naranjas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Berenjena, Calabacín. more...
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1868 kcal
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Exercise:
Cooking - 25 minutes, Cleaning - 18 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 21 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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IsabelmariaC's Weight History
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