Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 56.99g | Carbs: 63.14g.
Breakfast: Помидоры, Яичница. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Киви, Eco Botanica Вафли, Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viks09002's Weight History
|