Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 94.16g | Carbs: 248.56g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Минтай, Евроопт Апельсин. Lunch: Квашеная Капуста, Heinz Томатный Кетчуп, Провит Пельмени Новогрудские Нежные . Dinner: Макароны Отварные, Петруха Котлеты по-Домашнему . Snacks/Other: Евроопт Апельсин, Евроопт Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|