Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
64 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 66.63g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Варенье, Вода, Творог 9%, Яблоко. Lunch: Апельсин, Уксус, Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Бурый Рис Отварной, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Сыр Голландский, Овощное Рагу, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Вода (в Бутылке), Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|