Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 72.53g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Сливочное Масло, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Elementaree Пицца с Беконом и Двойным Сыром, НК Сити Перепела - Гриль. Dinner: Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Кусочками Печенья Oreo, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StasyaDar1's Weight History
|