Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
95.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 37.15g | Carbs: 26.31g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
olga-new's Weight History
|