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Vai col circuito crossfit (tabata).... yeee
View Diet Calendar, 02 December 2014:
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1482 kcal
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Fat: 25.54g | Prot: 112.68g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Aptonia CW Protein Cioccolato, Carrefour Cereali Fibra Plus, Miele, Zucchero, Granarolo Latte Scremato. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali, Orogel Minestrone Leggerezza. Dinner: Zucchine Cotte, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Uva, Granarolo Latte Scremato, Pere, Miele, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Mandorle Sgusciate, Jocca Fiocchi di Latte, Banana. more...
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1627 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 12 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Anthea1991's Weight History
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