Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 65.43g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Магнит Банан, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Тортилья, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мясновъ Пельмени по-Царски. Snacks/Other: Магнит Банан, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|