|
На завтрак бутерброды с твёрдым сыром и яйцом и вареный кофе. Всё очень просто, включила кофемашину, закинула 2яичка в мультиварку, хлеб нарезной, и отрезала пару ломтиков сыра. Вуаля😍 Вкусный, простой и сытный завтрак готов! Всего 5 минут времени😎
|
2458 kcal
|
Fat: 117.94g | Prot: 138.24g | Carbs: 208.16g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Коломенское Батон Нарезной, Яичница (с Целым Яйцом), Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколадные Реки Какао Быстрорастворимый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Простоквашино Сливки 10%, Помидорка Томатная Паста, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Курица Гриль. Snacks/Other: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Перекресток Киви Голд, Wagon Wheels Jammie, Чай Несладкий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaruvMaruv's Weight History
|