Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 80.95g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Шарлиз Халва в Глазури, Простоквашино Сливки 20%, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Омлет с Молоком. Lunch: Вино Красное Сухое, Творожный Пудинг, Овсяный Кекс, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Борщ с Курицей. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сорбит, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Сахар. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|