Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
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72.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1596 kcal
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Fat: 51.84g | Prot: 81.06g | Carbs: 181.07g.
Breakfast: Savoiardi, Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Zucchero, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Rana Pesto Senz'aglio, Barilla Pasta. Dinner: Nero d'Avola, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger di Pollo . Snacks/Other: Biscotto, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Land Fiocchi di Latte , La Bottega del Gusto Mortadella, Zucchero, Doria Bucaneve (1). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Stefano Scialla's Weight History
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