Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 82.99g | Carbs: 198.17g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Омлет с Молоком. Lunch: Роллы, Hochland Сыр Творожный Cremette, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе с Молоком, Мексиканская Смесь, Рис Отварной, Брокколи, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сливочное Масло, Soba Гречневая Лапша, Станция Молочная Творог Обезжиренный, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|