Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 32.96g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Сыр Российский, Гречка Вареная. Lunch: Евроопт Булочка Сметанник, Регион Продукт Булочка Снежинка. Dinner: Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Огурцы Кислого Рассола, Хлеб. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1, Сыр Гауда. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_br_'s Weight History
|