Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
123.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 63.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 57.10g | Carbs: 129.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Bonduelle Оливки без Косточки, Приготовленный Лук, Куриная Грудка в Кефире, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Желтое, Био Баланс Кефирный 1%, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|