Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 33.31g | Carbs: 156.69g.
Lunch: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Шоколад, Heinz Кетчуп Специи Востока, Хлеб с Семечками, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Dinner: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Белые Росы Биойогурт "Бифилайф" Земляника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|