Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 51.91g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Чай с Сахаром, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Крошка-Картошка Морс Ягодный, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Dinner: Чай с Сахаром, Рост Томаты Черри Медовые, Руккола, Куриные Наггетсы, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika_900's Weight History
|